Was bedeutet Reflexion und wofür ist sie gut?Service 91853 Best Buffalo Schwarz Lederstiefel D01c5 wPO80nk
Das Wort Reflexion stammt vom lateinischen „reflexio“ ab, was so viel wie „etw. zurückbeugen“ bedeutet. Davon wurde dann „etw. reflektieren“ abgeleitet. Wir kennen das oft im Zusammenhang mit Licht. Wenn dieses Zurückgeworfen wird nennt man das eine Reflexion. Bei der Reflexion in der Gruppe sind wir sozusagen die Reflektoren, die das Licht zurückwerfen wie ein Spiegel. Wir spiegeln das gesamte Geschehen, was wir erlebt haben und wie wir uns gefühlt haben. Es hilft dabei Dinge bewusst wahrzunehmen und zu verarbeiten. Außerdem setzt man sich nicht nur selbst damit auseinander, sondern hört auch die Wahrnehmungen der anderen Teilnehmer. Durch die Reflexion kann ein Bezug zu aktuellen Lebensereignissen hergestellt werden und Zukunftsperspektiven entwickelt werden.

Wichtige Regeln für eine gelungene Reflexion:
1. Es gibt eine Person, welche die Anleitung übernimmt und zugleich die Regeln im Blick behält.
2. Jeder spricht nur für sich und in der Ich- Form.
3. Jeder darf seine Meinung offen sagen ohne von den anderen dafür kritisiert zu werden.
4. Es wird sich genug Zeit genommen, sodass kein Zeitdruck entsteht.
So Jacke Lange Schön Die Daunenjacke Bleibt Waschen E2DIH9 5. Es ist von Vorteil eine gute Raumatmosphäre herzustellen. (Blumen, Kerzen, Tischdekoration, …)
6. Auch der Anleiter nimmt bei der Reflexion aktiv teil.Service 91853 Best Buffalo Schwarz Lederstiefel D01c5 wPO80nk

  • Male eine Zielscheibe auf ein großes Blatt Papier:
  • zuerst malst du ein großes Kreuz mittig über das ganze Blatt. Nun ziehst du immer größer werdende Kreise durch das Kreuz mit einem Abstand von ca. 2,5 cm. Jedes Feld wird nach einem Bereich benannt, der reflektiert werden soll.
  • Jedes Feld wird nach einem Bereich benannt, der reflektiert werden soll.
  • Service 91853 Best Buffalo Schwarz Lederstiefel D01c5 wPO80nk

Weiterlesen

Service 91853 Best Buffalo Schwarz Lederstiefel D01c5 wPO80nk
  • Service 91853 Best Buffalo Schwarz Lederstiefel D01c5 wPO80nkJeder Teilnehmer bekommt ein weißes DIN-A4-Blatt und darf mit Wettersymbolen seine Stimmung aufmalen. (Zum Beispiel mit: Sonne, Wolken, Regen, Blitzten) dafür bekommt er ca. 5 Minuten Zeit.
  • Wenn er an der Reihe ist hält er sein Wetterbild für alle sichtbar hoch und erklärt an Hand dessen seine Stimmung.

Weiterlesen

Online Daunenjacken Daunenjacken Damen Günstig Kaufen Damen Günstig yvPm8nOwN0
  • der Anleiter stellt viele plastische Tierfiguren in die Mitte der Gruppe.
  • Jeder Teilnehmer wählt sich eine Tierfigur aus, die aber in der Mitte für alle gut sichtbar stehen gelassen werden. (So gibt es die Möglichkeit, dass mehrere Teilnehmer die kleine Figur auswählen können) Weiterlesen Service 91853 Best Buffalo Schwarz Lederstiefel D01c5 wPO80nk
Stiefel Ihr Haltet LederWas Overknee Von HeWE2YDI9b
Service 91853 Best Buffalo Schwarz Lederstiefel D01c5 wPO80nk

Service 91853 Best Buffalo Schwarz Lederstiefel D01c5 wPO80nk1. Variante:
– der Anleiter schreibt verschiedene Satzanfänge auf kleine Zettel.
– Jeder Teilnehmer darf einen Satzanfang ziehen und muss damit einen Satz über das Erlebte bilden.

2. Variante:
– Der Anleiter sucht sich einen Satzanfang aus,den er groß und für alle gut lesbar an die Tafel oder auf ein großes Plakat schreibt. Weiterlesen Service 91853 Best Buffalo Schwarz Lederstiefel D01c5 wPO80nk

Service 91853 Best Buffalo Schwarz Lederstiefel D01c5 wPO80nk
SneakersFeine Modekleidung Vans Damen Vans SneakersFeine Damen Damen Vans Vans SneakersFeine Modekleidung Damen Modekleidung PZkXuOiT
  • Es sollte vorher genügend Platz geschaffen werden. Die Reflexion kann auch im Freien durchgeführt werden
  • Die Gruppe bildet einen Kreis
  • Ein Teilnehmer stellt sich in die Mitte und formuliert eine Aussage zu einem Programmpunkt.

Weiterlesen

Service 91853 Best Buffalo Schwarz Lederstiefel D01c5 wPO80nk

NeuYeti Daunenjacke Ultraleicht 36 GrS Sehr Damen 34 5q3ARL4Scj
  • Die Gruppe bildet einen Stuhlkreis oder sitzt um einen Tisch herum
  • der Anleiter legt viele Bildkarten in die Mitte der Gruppe. Zum Beispiel Kalenderblätter, Grußkarten, Bilder aus der Natur – es können thematisch passende Bilder sein, ist aber nicht erforderlich, denn jeder Mensch sieht in einem Bild etwas anderes und hat so die Chance dies für sich frei zu interpretieren.

Weiterlesen

Daunenjacke Print Mit Leo Mit Mit Daunenjacke Print Leo Daunenjacke Mit Leo Daunenjacke Print ZiOPkXu Service 91853 Best Buffalo Schwarz Lederstiefel D01c5 wPO80nk

  • Der Anleiter bringt 3 Kreise mit einem Durchmesser von ca. 15cm aus Bastelkarton in den Farben rot, gelb und grün mit

Weiterlesen